一根香蕉和一个苹果的热量如下：
- **香蕉** ：热量约为90卡路里（每100克可食用部分约含有91卡路里）。
- **苹果** ：热量约为50卡路里（每100克可食用部分约含有52卡路里）。
因此，一根香蕉的热量比一个苹果的热量高。需要注意的是，这些数值是基于标准可食用部分计算的，实际热量可能因品种、大小和成熟度而有所不同。
一根100克的香蕉热量是多少？
两个香蕉加一个苹果的热量如何计算？
香蕉和苹果的营养价值对比
